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微笑抑郁症:专家带你分析笑容背后隐藏的究竟是什么?

|原发: 沈阳脑康中医院

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说起抑郁症相信大家再熟悉不过了,但是抑郁症也分好几种大家知道吗?今天给大家说说其中的一种叫微笑抑郁症,微笑抑郁症的患者,面对外人的时候往往都是以微笑面对,自己一个人的时候情绪却非常的低落,说道这里很多人会好奇,微笑抑郁症的笑容背后隐藏的究竟是什么?下面就让专家给大家讲一讲!


微笑抑郁症是什么?


微笑抑郁症是抑郁症的一种,是多发生在都市白领或者服务行业身上的一种新型抑郁倾向。


由于工作的需要、面子的需要、礼节的需要、尊严和责任的需要,他们白天大多数时间都面带微笑,这种微笑并不是发自内心深处的真实感受,而是一种负担,久而久之成为情绪的抑郁。


习惯性微笑表情并不能消除工作、生活等各方面带来的压力、烦恼、忧愁,只让他们把忧郁和痛苦越积越深。


微笑抑郁症的笑容背后隐藏的究竟是什么?


笑容相信每个人都会,正常人大部分时间的表情除了笑就是没有表情,微笑也成为了人与人交往的工具了,比如朋友之间的笑、客户之间的笑、同事之间的笑、不熟的人之间的笑等等,微笑是开启人际关系的良好方式,但是微笑的社会,却造就了许多的抑郁症患者。


有很多的明星都患上过抑郁症,比如卓别林、憨豆、崔永元等,荧幕面前的他们让所有人感到了快乐,但是背后的他们是沉重的痛苦。


微笑抑郁症的患者在逐年的增加,关注的人却非常的少,就是因为他们表面上看起来和常人没有任何区别,甚至比常人更加热爱生活、性格开朗,所以身边的人很难发现他们的情绪已经陷入了某种困境。


患者为什么演隐藏自己的抑郁?


专家研究70%的患者试图隐藏自己的病情,隐藏的原因有很多种,但是总的来说,患者微笑是为了防御,多数的微笑抑郁症患者不愿意承认或者不愿意面对自己患抑郁症的这个事实,在这种情况下的患者他们会坚定的拒接,用微笑进行自我的肯定,告诉自己我不难过,我能高兴,这种心态很容易导致患者延误治疗,从而导致抑郁情绪再次加重。


还有另外一种的微笑抑郁症患者,他们非常的害怕麻烦别人,尤其是身边的人,不想成为别人的负担,外表的他们非常的灿烂,但是灿烂的背后非常的压抑自己,错误的对待抑郁情绪。


患上微笑抑郁症的我们该怎么办?


首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间,再配合心理医生进行心理治疗,中医讲究辨证论治,要了解个体情况方可准确用药!进行心理治疗的过程中还是要坚持服药。


指导意见:一般来说,抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等,对于摆脱抑郁症也有裨益


(转自:凤凰网健康)

(编辑:管佳宇


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